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# Mes offres

mains tenant

# Coaching

de vie

Pour toute personne désireuse d'atteindre un objectif sur le plan personnel et/ou professionnel, et de retrouver son potentiel et son énergie : projet, changement, reconversion, confiance, estime de soi, gestion du stress, expression et gestion des émotions (colère, peur, tristesse...), apaisement de relations, équilibre vie personnelle/professionnelle/sociale etc...

Trois amis Riant

# Coaching

retraités

Accompagner les futurs retraités et les retraités dans cette étape charnière de leur vie, marquée par de profonds changements. Comment s'adapter et rester acteur de sa vie?

Les aider à faire face et à prévenir les risques qui peuvent accompagner ce cap : perte de rôles, de repères, solitude, dépression, dépendance, peurs, stress, perte de confiance et d'estime de soi...

Aider l'aîné

# Coaching

aidants

(familiaux,

professionnels)

J'ai choisi de faire du coaching une mission de soutien, pour tous ceux qui aident un proche ou un patient dépendant, handicapé ou malade, et qui peuvent pâtir des situations suivantes :

#"En faire trop ou jamais assez", épuisement (psychologique et/ou physique),

#Isolement,

#Perte de repères,

#"Deuil" d'un proche tel qu'on l'a toujours connu et sur lequel on avait l'habitude de s'appuyer,

#Conflits familiaux ou relationnels,

#Difficulté à concilier vie personnelle/professionnelle/sociale.

Ou qui peuvent éprouver du stress, de la culpabilité, de la colère, de la tristesse, un manque de reconnaissance...

#Parce qu'il est important de tendre la main à ceux qui la tendent quotidiennement autour d'eux;

#Parce qu'il est capital d'être écouté, entendu et reconnu dans les difficultés et la douleur que peut générer un accompagnement;

#Parce qu'il est vital de s'autoriser à souffler, à respirer, à prendre du recul, à (re)vivre aussi pour soi et à renouer avec le plaisir de faire des choses et de prendre soin de soi et de sa santé, sans culpabiliser;

#Parce qu'il est primordial de reprendre confiance et espoir en l'avenir, pour trouver des solutions à des situations qui peuvent sembler inextricables.

Femme d'affaires Sourire

# Coaching

en entreprise

Pour tout professionnel, du manager au collaborateur, en passant par les équipes, souhaitant optimiser leur potentiel, développer leurs compétences techniques, humaines et relationnelles ou se préparer à un changement important : projet, transition, évolution de poste, communication, gestion du temps, animation de réunions, management bienveillant, expression et gestion des émotions et besoins, départ à la retraite etc...

Étudiants et enseignant en salle de clas

# Formation

Des programmes sur-mesure et adaptés à vos besoins.

 

Mes thèmes d'intervention :

#Prévention de la maltraitance et développement de la bientraitance

#Communication ; Communication Non-Violente (CNV)

#Gestion des conflits

#Travail en équipe

#Risques psychosociaux

#Apprivoisement et régulation du stress

#Expression et gestion des émotions

#Bien préparer sa retraite

#Vivre et s'adapter au changement

#Vieillissement normal et pathologique

#Le handicap et ses différentes formes

#L'intégration du travailleur handicapé

#Qualité de vie des personnes âgées ou handicapées

#Aspects juridiques (droits des patients, mesures de protection juridique, secret professionnel et signalement...)

# TARIFS PARTICULIERS - Coaching de vie, retraités, aidants :

79€ la séance (1h30)

Forfait 5 séances : 375€ (réduction 5%)

Forfait 10 séances : 711€ (réduction10%)

Première séance OFFERTE et sans engagement

En RDV présentiel

Ou à distance (en visio)

# TARIFS ENTREPRISES - Coaching en entreprise

 

Tarif sur-mesure, adapté à votre structure

Devis sur demande

Première séance OFFERTE et sans engagement

En RDV présentiel

Ou à distance (en visio)

# TARIFS Formation

 

Sur devis

Sur toute la France

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